Abhyangam: l’arte del massaggio ayurvedico


16/17 maggio – 6/7 giugno – 4/5 luglio presso Yoga Vibe Roma

Il massaggio Abhyangam è uno dei trattamenti più antichi dell’Ayurveda: un rituale profondo che unisce tecnica, ascolto e contatto consapevole. Praticato con oli caldi su tutto il corpo, lavora in profondità sul sistema nervoso, linfatico e muscolare, aiutando a sciogliere tensioni, riequilibrare l’energia vitale (prana) e nutrire i tessuti a livello sottile.

Questo percorso formativo in 3 weekend è pensato per chi desidera:

• Imparare una tecnica di massaggio completa, efficace e radicata nella tradizione ayurvedica
• Sviluppare manualità, sensibilità e presenza nel tocco
•  Offrire trattamenti professionali, oppure integrare il massaggio nella propria pratica personale o di cura
• Conoscere le basi dell’Ayurveda e applicarle al trattamento del corpo

Cosa imparerai

Durante i tre weekend, esploreremo:

🔸 La teoria dell’Ayurveda: i Dosha, i 5 elementi, il concetto di Prakriti e Vikriti
🔸 I principi del massaggio Abhyangam: ritmo, direzione, pressione, oli e strumenti
🔸 La sequenza completa del massaggio su tutto il corpo: testa, viso, arti, addome, schiena
🔸 Le posture corrette per chi massaggia e l’uso consapevole del corpo
🔸 L’ascolto del corpo dell’altro e la capacità di adattare il trattamento in base al bisogno
🔸 Indicazioni, controindicazioni e preparazione dello spazio di lavoro

Ogni weekend sarà diviso tra teoria, pratica guidata e pratica in coppia, per acquisire sicurezza e fluidità nei movimenti.

Struttura del corso

📆 3 weekend intensivi (sabato e domenica, intera giornata)
Durata totale: 40 ore
👥 Piccolo gruppo per garantire attenzione individuale

Alla fine del percorso verrà rilasciato un attestato di partecipazione.

A chi è rivolto

Questo corso è aperto a tutti, non è richiesta esperienza precedente. È particolarmente adatto a:

🌿 Operatori del benessere, insegnanti di yoga, terapisti e bodyworker
🌿 Chi vuole avvicinarsi al massaggio in modo consapevole e rispettoso
🌿 Chi desidera imparare una tecnica antica e trasformativa da praticare con gli altri o per sé

Un manuale sarà di supporto al vostro processo di apprendimento.