Ashtanga Yoga : The Healing Space Workshop con Petri Räisänen
1 – 5 ottobre 2026 a Roma!
È un vero onore e una gioia avere Petri Räisänen di nuovo a Roma con un workshop di 5 giorni!
Il suo approccio aperto, profondo e gentile alla pratica e all’insegnamento ha un effetto molto inclusivo e curativo che rende Petri una voce unica all’interno dell’Ashtanga Yoga.
Conosciuto in tutto il mondo per saper integrare consapevolmente healing & therapy con lo yoga, Petri risponde alle esigenze individuali degli studenti e ne guida i progressi. I suoi aggiustamenti sono dolci, efficaci e terapeutici. Secondo alcuni, quasi magici. Questi derivano dal suo passato di Finnish folk healer e naturopata. Il suo approccio amichevole e rilassato e la sua percezione intuitiva conferiscono alle sue lezioni un’atmosfera unica e meditativa.
Le sessioni del workshop sono rivolte a praticanti di ashtanga di tutti i livelli, compresi i principianti (si raccomanda una precedente esperienza di ashtanga yoga). Se è la prima volta che praticate con Petri, vi consigliamo di partecipare all’intero programma per trarre il massimo da questa esperienza.
Programma
Giovedì 1 ottobre
06.30 – 08.15 / 08.15 – 10.00 | Pratica Mysore (due turni)
Venerdì 2 ottobre
06.30 – 08.15 / 08.15 – 10.00 | Pratica Mysore (due turni)
18.00 – 20.30 Workshop di apertura | Introduzione allo Spazio di Guarigione nell’Ashtanga Yoga, come creare uno spazio sicuro e inclusivo. Pranayama & Meditazione
Sabato 3 ottobre
07.00 – 08.45 / 08.45 – 10.30 | Pratica Mysore (due turni)
13.00 – 15.00 Workshop | Gli aggiustamenti terapeutici e curativi. Il lavoro terapeutico si concentra sulla capacità di dare un’assistenza individuale ad ogni studente, nelle sue diversità e complessità, sul portare e creare spazio dove normalmente sorgono della rigidità. Gli aggiustamenti curativi sono anche nell’atteggiamento, nella disponibilità ad ascoltare attraverso il tocco cio’ di cui uno studente ha bisogno. È gentilezza e compassione messa in pratica. Imparerete come creare fiducia e sicurezza in Shala attraverso un tocco consapevole.
15.15-16.30 Pranayama, meditazione e healing mantra chanting.
Domenica 4 ottobre
07.00 – 08.45 / 08.45 – 10.30 | Pratica Mysore (due turni)
13.00 – 15.00 Lecture | Gli ultimi 4 -anga secondo Patanjali. Siamo in grado di raggiungere i più alti e sottili stati della mente? Il sentiero dello yoga di Patanjali – come si è evoluto nella vita moderna?
15.15 – 16.30 Pranayama, meditazione e healing mantra chanting.
Lunedì 5 ottobre
06.30 – 08.15 / 08.15 – 10.00 | Pratica Mysore (due turni)
Luogo
Jivamukti Yoga Rome / Via Merulana, 110 – 00185 Roma
Costi
Programma completo: €355
Programma completo early bird fee: €320 prima del 31 marzo e per gli studenti di Yoga Lab Roma
Venerdì, sabato e domenica: €280
Sabato e domenica: €235
5 pratiche Mysore: €210
Single Mysore: €45
Informazioni importanti per la pratica Mysore
Avrete la possibilità di scegliere l’orario di inizio della pratica. Un link al documento di iscrizione sarà condiviso via e-mail un paio di settimane prima del workshop. Quando lo riceverete, vi preghiamo di aggiungere il vostro nome sul foglio per scegliere l’orario di inizio della pratica per ogni giorno.
Livello
Una precedente esperienza con l’Ashtanga Yoga è consigliata, ma non richiesta. Petri vi farà sentire i benvenuti indipendentemente dal vostro livello di esperienza.
Cancellazione
Il rimborso è totale se la cancellazione avviene fino a 4 settimane prima dell’inizio del workshop. Entro le 4 settimane non è previsto alcun rimborso, ma è possibile trasferire il proprio posto a qualcun altro.
Per registrarvi, inviate un’e-mail a Eva Ugolini: evayogalab@gmail.com
Su Petri Räisänen:
Petri Räisänen è un insegnante di Ashtanga Yoga conosciuto e rispettato a livello internazionale.
Petri ha iniziato a praticare l’Ashtanga Yoga nel 1989 e a insegnare nel 1991. È comproprietario e direttore dell’Ashtanga Yoga Helsinki, in Finlandia, che ha fondato con l’amico e collega Juva Javanainen nel 1997. Attualmente residente in Algarve, Portogallo, Petri condivide la sua vita con la moglie e i figli e ha recentemente fondato la sua nuova shala, Yoga Roots Odeceixe.
Dal 2000 Petri insegna Ashtanga yoga a livello internazionale in tutto il mondo. Ha ottenuto l’autorizzazione all’insegnamento da K. Pattabhi Jois e Sharath Jois nel 2001.
Nel 2005 Petri ha scritto “Ashtanga Yoga – The Yoga Tradition of K. Pattabhi Jois”, in collaborazione con K. Pattabhi Jois e suo nipote R. Sharath Jois. Il libro introduce la Prima Serie, il metodo e la filosofia della dell’Ashtanga Yoga, nonché il suo potenziale come pratica fisica, mentale, intellettuale e spirituale. Nel 2008 è stato pubblicato il libro “Nadi Sodhana”, sella serie intermedia (2a serie), scritto sulla base delle interviste fatte a K. Pattabhi Jois e R. Sharath Jois nel 2006-2007 a Mysore, in India. Entrambi i libri sono il risultato del continuo pellegrinaggio di Petri alla scoperta del mondo interiore dell’Astanga yoga, con un grande senso di rispetto e devozione verso la tradizione dello yoga.
Nel suo lavoro con lo studente Petri porta la sua attenzione sull’integrazione della guarigione e della terapia nello yoga, rispondendo alle esigenze individuali degli studenti e guidando i loro progressi. Gli aggiustamenti di Petri sono dolci, efficaci, terapeutici e, secondo alcuni, quasi magici, e traggono origine (oltre che dalla sua pratica e dal suo insegnamento) dal suo passato di healer e naturopata tradizionale finlandese. Conosciuto per il suo stile di insegnamento contemplativo, gentile e inclusivo, Petri crea un ambiente meditativo ed energetico in cui apprendimento e guarigione vanno di pari passo. Il suo modo aperto, accessibile e soft fa sentire i praticanti di Mysore di qualsiasi livello i benvenuti nel suo workshop.
Per maggiori informazioni su Petri, visitate il suo website.