Con sguardo aperto e inclusivo, e con profondo ascolto, Eva ti guiderà nell’esperienza intima e trasformativa della pratica come strumento di conoscenza di sé e via di accesso a spazi più ampi di consapevolezza.
Attraverso la sua presenza, ti inviterà a esplorare la pratica non solo come movimento del corpo, ma come atto sacro di ascolto, risveglio e riconnessione, un cammino che si riflette e si espande in ogni dimensione del tuo essere — fisica, mentale, energetica e spirituale.

ASHTANGA YOGACHI SONOTRATTAMENTI AYURVEDICI

"Soften. Lighten. Let the joy of being move through you. Because the path isn't just a climb. Let the joy be part of your practice"

Pratica con me

Siete i benvenuti a partecipare alle mie lezioni mattutine di Mysore a Garbatella, un quartiere affascinante, un meraviglioso mix di ville, vicoli fioriti e cortili segreti, uno dei quartieri più autentici di Roma che ho scelto come sede del mio programma di Mysore mattutino.

Mysore Style

Ognuno lavora con il proprio ritmo di respirazione e le proprie capacità. L'insegnante ti accompegnerà nella costruzione della tua pratica personale, rispettando i tuoi spazie e i tuoi tempi.

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Lezione Guidata

Ogni praticante si muove in modo coeso attraverso le serie, creando un senso di connessione e di energia reciproca all’interno della classe.

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Workshops e Ritiri

Ogni evento è studiato per dare l’opportunità di approfondire la propria pratica e conoscenza in uno spazio di connessione con se stessi e con gli altri.

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